WandelFit Maastricht.
themuut | 17 maart 2014
Wandelen als sport wordt steeds populairder. Uw conditie verbetert merkbaar en na verloop van tijd treedt ook blijvend gewichtsverlies op. U bent lekker buiten en de groep maakt dat u ook gaat bij slecht weer. Met het programma WandelFit kunt u uitproberen of de wandelsport iets voor u is.
WandelFit wordt georganiseerd door de wandelsportafdeling van Atletiek Maastricht i.s.m. Maastricht Sport, de verzelfsatndigde sportorganisatie van de gemeente Maastricht.
Het programma duurt acht weken en bestaat uit twee wandeltrainingen per week. Het werkt toe naar de avondvierdaagse in Maastricht waarvoor elke deelnemer een eigen doel stelt: 4×5 km, 4×10 km of 4×15 km. De trainingsvorm is “sportief wandelen”. Dat is intensiever dan gewoon wandelen.
De trainingen starten vanaf dinsdag 15 april op twee locaties:
– sportpark Jekerdal aan de Mergelweg: dinsdag en donderdag 18.45-20.15 uur
– sportpark De Geusselt aan de Discusworp: dinsdag en donderdag 9.30-11.00 uur.
De afsluitende avondvierdaagse is van dinsdag 10 t/m vrijdag 13 juni en start vanaf sportpark Jekerdal.
Na afloop kunt u instromen in de reguliere wandelgroepen.
Een inschrijfformulier vindt u op www.atletiekmaastricht.nl/wandelsport/wandelfit. Het inschrijfgeld is €32 inclusief de avondvierdaagse. Contact: mail naar rineke.vasse@gmail.com.
